Ingredients

• 750 cal
• 400 mg sodium
• 350 fat cal
• 260 mg chol
• 70 protein
• 40 fat
• 20 satfat
• 12 carb
• 8 green onions
• 6 fiber
• 4 sirloin steak
• 1 onion
• 1 lemon
• 1 salt
• 1 butter
• 1/2 c rye whiskey
• 3 t flour
• 1 t beef extract